رول تمرین شکم(پلانک ) (ورزش شکم و پهلو)

امروزه چاقی و کم تحرکی به یک معضل جدی تبدیل شده که میتواند سلامت انسان را به خطر بیندازد.

این چرخ تمرین شکم، انتخابی عالی برای تمرین در هر مکانی است.

این محصول نه تنها عضلات را شکل می‌دهد، بلکه به بهبود کلی سلامت جسمانی کمک می‌کند و تجربه‌ای واقعی از تناسب اندام را برایتان رقم می‌زند.

این فناوری به شما اجازه میدهد بدون نگرانی از دست دادن تعادل،حرکات را انجام دهید.

در مقایسه با چرخ های معمولی شکمی که اغلب باعث فشار ناگهانی روی کمر می شوند، این سیستم فشارِ روی ستون فقرات و مفاصل را به حداقل می رساند و برای همه‌ی افراد مناسب است.